HealthyMinds 2.0

Royal Ottawa Health Care Group ❘ Freeware ❘
iOS

Najnowsza wersja
2.0 Sejf do zainstalowania

Managing student life presents numerous challenges, including academic workload, part-time employment, extracurricular activities, social relationships, and family commitments. The cumulative stress from these responsibilities can adversely affect mental health, necessitating effective strategies to maintain well-being. In this context, HealthyMinds offers a comprehensive approach to emotional regulation and stress management.

HealthyMinds functions as a practical tool designed to support students in navigating emotional difficulties and managing daily stressors both on campus and beyond. Its primary aim is to promote mental health resilience.

Key features include:

A daily mood tracker and timeline for monitoring emotional patterns and progress
A journaling function with the option to include photos, fostering mindfulness and emotional awareness
A problem-solving guide integrated with iCalendar, assisting users in identifying issues and formulating actionable plans
Strategies for stress reduction aimed at coping with routine pressures
Guided video breathing exercises intended to facilitate relaxation and mental clarity

Przegląd

HealthyMinds to Freeware oprogramowanie w kategorii Dom i Hobby opracowane przez Royal Ottawa Health Care Group.

Najnowsza wersja HealthyMinds jest 2.0, wydany na 26.06.2025. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 26.06.2025.

HealthyMinds jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.

Użytkownicy HealthyMinds dał pewien oszacowanie od 3 z 5 gwiazdek.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

3YY - 3 Years Younger

Please note that this application is exclusively available for program members. To become a member, please visit our website. 3YY is an advanced tool designed to reverse biological age through the enhancement of DNA methylation processes.

AmDTx

Review The suggested meditations provided by AmDTx offer a convenient way to seamlessly transition into a meditative state, particularly suitable for those with busy schedules.

Anxiety Solution & Relief

LIFE-CHANGING APP The Anxiety Solution is an exceptional anxiety app that offers a comprehensive range of features to address various aspects of stress relief, anxiety management, mood improvement, and overall mental well-being.

BoosterBuddy

BoosterBuddy is a valuable and accessible app aimed at helping adolescents and young adults enhance their mental well-being.

CBT Self-Care Journal

The CBT Self-care Journal provides a comprehensive solution for enhancing your emotional well-being through the use of proven Cognitive Behavioral Therapy (CBT) techniques and journaling.

Emotions Manager

My Emotions is a reliable app that provides effective tools for managing emotions, suitable for users of all ages. With a focus on user needs and emotions, this app offers a range of actions and solutions.

Najnowsza wersja
2.0

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	Telegram Desktop Bezpieczne przesyłanie wiadomości i udostępnianie plików za pomocą Telegram Desktop.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: wydajne oprogramowanie do zarządzania partycjami
	PC Fresh Zoptymalizuj swój komputer, aby uzyskać najwyższą wydajność dzięki PC Fresh!
	Software Informer Bądź na bieżąco dzięki Software Informer
	UzCrypto Bezpieczny portfel kryptowalutowy i aplikacja do zarządzania portfelem
	TomTom MyDrive Connect Bezproblemowa aktualizacja odbiornika GPS firmy TomTom za pomocą aplikacji TomTom MyDrive Connect.

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft OneDrive Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive