नवीनतम संस्करण
2.0 स्थापित करने के लिए सुरक्षित
2.0 स्थापित करने के लिए सुरक्षित
Managing student life presents numerous challenges, including academic workload, part-time employment, extracurricular activities, social relationships, and family commitments. The cumulative stress from these responsibilities can adversely affect mental health, necessitating effective strategies to maintain well-being. In this context, HealthyMinds offers a comprehensive approach to emotional regulation and stress management.
HealthyMinds functions as a practical tool designed to support students in navigating emotional difficulties and managing daily stressors both on campus and beyond. Its primary aim is to promote mental health resilience.
Key features include:
- A daily mood tracker and timeline for monitoring emotional patterns and progress
- A journaling function with the option to include photos, fostering mindfulness and emotional awareness
- A problem-solving guide integrated with iCalendar, assisting users in identifying issues and formulating actionable plans
- Strategies for stress reduction aimed at coping with routine pressures
- Guided video breathing exercises intended to facilitate relaxation and mental clarity
विहंगावलोकन
HealthyMinds Royal Ottawa Health Care Group द्वारा विकसित श्रेणी घर और शौक में एक फ्रीवेयर सॉफ्टवेयर है।
HealthyMinds का नवीनतम संस्करण 2.0 है, जिसे 26-06-2025 को जारी किया गया था। इसे शुरू में 26-06-2025 को हमारे डेटाबेस में जोड़ा गया था।
HealthyMinds निम्न आपरेटिंग सिस्टमों पर चलता है: iOS.
HealthyMinds के यूजर्स ने इसे 5 में से 3 स्टार की रेटिंग दी है।
स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)
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