2.0 Säkert att installera
Managing student life presents numerous challenges, including academic workload, part-time employment, extracurricular activities, social relationships, and family commitments. The cumulative stress from these responsibilities can adversely affect mental health, necessitating effective strategies to maintain well-being. In this context, HealthyMinds offers a comprehensive approach to emotional regulation and stress management.
HealthyMinds functions as a practical tool designed to support students in navigating emotional difficulties and managing daily stressors both on campus and beyond. Its primary aim is to promote mental health resilience.
Key features include:
- A daily mood tracker and timeline for monitoring emotional patterns and progress
- A journaling function with the option to include photos, fostering mindfulness and emotional awareness
- A problem-solving guide integrated with iCalendar, assisting users in identifying issues and formulating actionable plans
- Strategies for stress reduction aimed at coping with routine pressures
- Guided video breathing exercises intended to facilitate relaxation and mental clarity
Översikt
HealthyMinds är en Freeware programvara i den kategorin Hem och Hobby utvecklats av Royal Ottawa Health Care Group.
Den senaste versionen av HealthyMinds är 2.0, släppt på 2025-06-26. Det lades ursprungligen till vår databas på 2025-06-26.
HealthyMinds körs på följande operativsystem: iOS.
Användare av HealthyMinds gav det betyget 3 av 5 stjärnor.
Screenshots (Klicka för större)
Besläktad
3YY - 3 Years Younger
Please note that this application is exclusively available for program members. To become a member, please visit our website. 3YY is an advanced tool designed to reverse biological age through the enhancement of DNA methylation processes.
AmDTx
Review The suggested meditations provided by AmDTx offer a convenient way to seamlessly transition into a meditative state, particularly suitable for those with busy schedules.
Anxiety Solution & Relief
LIFE-CHANGING APP The Anxiety Solution is an exceptional anxiety app that offers a comprehensive range of features to address various aspects of stress relief, anxiety management, mood improvement, and overall mental well-being.BoosterBuddy
BoosterBuddy is a valuable and accessible app aimed at helping adolescents and young adults enhance their mental well-being.
CBT Self-Care Journal
The CBT Self-care Journal provides a comprehensive solution for enhancing your emotional well-being through the use of proven Cognitive Behavioral Therapy (CBT) techniques and journaling.
Emotions Manager
My Emotions is a reliable app that provides effective tools for managing emotions, suitable for users of all ages. With a focus on user needs and emotions, this app offers a range of actions and solutions.med UpdateStar freeware.
Senaste recensionerna
|
Realtek High Definition Audio Driver
Essential Audio Driver för förbättrad ljudkvalitet |
|
Inpaint
Ta enkelt bort oönskade objekt från foton med Inpaint by Teorex! |
|
Photo Stamp Remover
Ta enkelt bort oönskade föremål från dina foton med Photo Stamp Remover |
|
Dell Update for Windows Universal
Dell Update för Windows Universal: Håll din Dell-dator uppdaterad |
|
BandiZip
BandiZip: Ett robust och användarvänligt filkomprimeringsverktyg |
|
HP System Default Settings
Hantera ditt HP-system med lätthet med hjälp av systemets standardinställningar från Hewlett-Packard Company |
|
UpdateStar Premium Edition
Att hålla din programvara uppdaterad har aldrig varit enklare med UpdateStar Premium Edition! |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Öka din systemprestanda med Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package! |
|
Microsoft Edge
En ny standard för webbsurfning |
|
Google Chrome
Snabb och mångsidig webbläsare |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Viktig komponent för att köra Visual C++-applikationer |
|
Microsoft Update Health Tools
Microsoft Update Health Tools: Se till att ditt system alltid är uppdaterat! |
Bläddra
Senaste uppdateringar
Bitwarden 2025.6.0
Förbättra din onlinesäkerhet med Bitwarden Password Manager
Brave Browser 1.80.113
Upplev en snabbare, säkrare och integritetsfokuserad surfning med Brave Browser!
Bitdefender Antivirus Free 27.0.53.265
Bitdefender Antivirus Free är ett pålitligt och pålitligt antivirusprogram skapat av Bitdefender, ett välkänt cybersäkerhetsföretag.
Mozilla Maintenance Service 140.1
Se till att din Mozilla-programvara fungerar smidigt med Mozillas underhållstjänst
